Биофизик и биокит
Вот, вспомнила. Это точно про нас.

Мы были вместе, когда еще не родился мир,
Он не решался, в сомненьях маялся на развилке.
И души наши, давно изношенные до дыр
Уже привыкли.

Мы были вместе. Друг к другу лезли через заборы,
Не замечая любой забор и любой запрет.
И знали точно, что лучше гор - это только горы,
Которых нет.

Такую связь ничего на свете не разорвет.
И даже если кого из нас разнесет снарядом,
Один прошепчет другому громко и не соврет:
“Я буду рядом”.

И каждый раз, задаваясь сутью таких вещей,
Я понимаю весь беспросвет моего провала:
Мы были б вместе, когда бы даже тебя вообще
Не существовало.

И в нас исчерпано все молчанье, все разговоры.
Мы стали выше, чем Ветхий, Новый… любой Завет.
Мы сами стали с тобой, как горы. Такие горы,
Которых нет.

(с) Ира Знаменосец

12:10

Зомби

Биофизик и биокит
Вроде бы я живая, да? Хожу. Дышу. Разговариваю. Ем, сплю.
Но из меня будто бы батарейки вынули.
Учить совсем не способна. Не могу себя заставить, хоть ногами бейте.
Даже на выставку не поехала, уже 2 недели, а хотела очень поехать.
Сейчас заплачу вообще.

МНЕ НЕ ХВАТАЕТ КВИЛЛТАИРА.

У меня полное ощущение, что он - это не отдельный человек, а мой жизненно важный орган, и непонятно, почему он находится где-то далеко от меня.
Из моей груди вынули сердце и отправили на военный полигон. А я здесь. А оно там.

Сегодня с утра слушала песню "Об устройстве небесного свода".

На высотах, где спят орлы, дальше мы бежим налегке;
Наконечником скифской стрелы я зажата в твоей руке.

И я с внезапной остротой поняла, что эта песня - про нас.
Все утро плакала.

Потом поехала на учебу, перед парой друзья угостили сигаретой, покурила и стало полегче. А до этого не курила почти полгода.

Сергей, возвращайся, я очень тебя жду.

13:25

Притча

Биофизик и биокит
Ребе Зуси надо было вернуть долг к утру, а денег не было. Ученики заволновались, откуда добыть денег, а ребе был спокоен. Он взял лист бумаги и написал двадцать пять способов, которыми могут прийти деньги. И на отдельной записке написал ещё двадцать шестой.

Наутро деньги откуда-то пришли. Тогда ученики прочитали весь список из двадцати пяти возможных способов, но в нём не оказалось того случая, благодаря которому пришли деньги. Тогда ребе Зуся открыл отдельную бумажку. Там написано: «Бог не нуждается в советах ребе Зуси».

Биофизик и биокит
1. Надо учить
2. НАДО УЧИТЬ
3. Нет, серьезно, НАДО УЧИТЬ.
4. Что-то прояснилось с дипломом.
5. Работа хорошая
6. Денег мало, длинный шмель
7. Надо учить
8. Где мой Серега?!!
9. В армии, где же еще.
10. Но скоро вернется.
11. Ко мне.
12. Навсегда!

Биофизик и биокит
Что можно сделать с детскими травмами?
Предположим, "мамка недолюбила в детстве". и сегодня перед нами взрослый человек, живущий с последствием некой травмы. Низкая самооценка, безответственность, неумение доверять, неумение читать чувства окружающих... тысячи их, проблем, идущих из детства. Ну и что делать?

Я вижу всего 4 варианта.

0. Ничего не делать. Мешать самому себе и окружающим особенностями своего характера. Не пытаться их исправить, и возможно, вообще их не осознавать.
1. Научиться жить со своей проблемой. Найти работу, на которой не надо общаться с людьми. Не раздавать обещаний, если по опыту известна большая доля безответственности. Изменить что-то во внешнем мире, приспособиться жить в нем, не трогая саму проблему-внутри. ИМХО, вполне конструктивный путь.
2. Изменить проблему, возникшую в прошлом, путем неких действий в настоящем. Хорошо работает при не очень глубокой травме. Пойти в магазин и купить себе ту куклу, которую не купил папа в детстве. Послушать от друзей "мы тебя любим!" и понять, что мамино "тебя никто никогда не полюбит!" - было попросту неправдой. Прочитать хорошую книгу, посмотреть фильм, пообщаться с друзьями. И чего-то понять о своей жизни.
3. Путем долгого и глубинного психоанализа вернуться в прошлое и изменить его. Совершить путешествие на машине времени. Обнять маленькую девочку, которую бьет папа. И папу тоже обнять, и рассказать ему, что воспитывать детей сложно, но он может получить помощь и стать отличным отцом. Это дело лучше всего делать в команде со специалистом. Путешествие в прошлое - штука опасная. И важно в нем не застрять!

Все способы хороши, кроме нулевого. И кроме застревания в прошлом без проведения конструктивной работы.

Биофизик и биокит
Скоро Серега вернется.
Надо бы что-то здесь написать, раз уж я за компьютером, да?

18:05

ВС РФ

Биофизик и биокит
Итак, сегодня (14 июня 2016 года) Серега ушел в армию.

Даже не думала, что мне так плохо будет.
Мы же ждали этого. Он около двух месяцев не мог уйти. Сначала собирал медицинские справки, потом просто ждал - не было заявок на солдат. Это ведь не шутка: два месяца взрослый мужик не мог ни учиться, ни работать. Просто каждый день ездил в военкомат и слушал: "Пока солдат не берем, ждите. Приезжайте завтра".
Сколько раз я в сердцах кричала - да о чем они там думают, когда же тебя наконец заберут! И вот.

В 6 утра Серега поцеловал меня и ушел вдаль по коридору. А в 7 я поехала сдавать экзамен по иммунологии. Я ночь не спала практически, готовилась к этому экзамену. И такая была нервная, к тому же на энергетиках, что вообще ни о чем не думала.

Сдала на пятерку, приехала домой, сделала уборку и тут меня накрыло.

Я всегда любила одиночество, у меня с детства была своя комната в квартире. Мне казалось, я привычная. Но меньше чем за час в пустой комнате мне стало физически плохо. Мертвая тишина натурально давила через уши на головной мозг. Соседка зазвенела ключами у входной двери - я рефлекторно обернулась. И в следующее мгновение поняла, что нет. Это не Квилл. Это теперь никогда не Квилл. Целый год.

Он моментального сумасшествия меня спасла только подруга Сона. Я пошла к ней, поплакалась в жилетку. И не то чтобы стало легче, но жить пока можно.

Вот. Пока я писала этот текст, Квилл позвонил. Сказал, что будет служить в пехоте, недалеко от Москвы. И велел пока не скучать, потому что рано еще. Ну раз не велел, то не буду.

=)

А кстати, я говорила? У меня совершенно замечательная свекровь. Просто золотая.

Биофизик и биокит
Боги мои, сколько страданий на женских форумах по поводу семейного бюджета. А между тем, давно придумано универсальное средство их решения. Называется раздельный бюджет. Каждый зарабатывает сколько считает нужным и тратит сколько хочет. И всем хорошо.

Вот смотрите: у меня на карточке 10 000 рублей, я потратила 500 рублей. Сколько осталось? При раздельном бюджете осталось ровно 9 500. Правда, приятно? Стабильность, предсказуемость. Весьма успокаивает.

Рассмотрим вариант совместного бюджета. На общей карточке 10 000 рублей. Я потратила 500. Сколько осталось? Заглядываем на счет, а там - опа! - 3 000. Куда делись 6 500 рублей? А муж потратил. То есть, исчезли в неизвестном направлении. И так каждый раз. Невозможно что-либо спланировать. Невозможно ничего отложить "в запас". Никогда не знаешь, что будет завтра. Деньги появляются из ниоткуда и исчезают в никуда в случайном порядке. Неудивительно, что все нервы издергиваются.

Просто прекратите складывать деньги "в одну шкатулку". Оставляйте их на своей карточке и тратьте "на себя". И все будет хорошо.

Совет плохо подходит для семей с маленькими детьми!


Биофизик и биокит
Книга "Очарование женственности" написана американкой Хелен Анделин в 1963 году.
Все понятно, время такое было, угу. И Америка, опять же. Задорнов бы похихикал.

Книга о том, как женщине правильно вести себя в браке, чтобы муж всегда любил, дети уважали, и вообще все было хорошо и радужно. Не лишена здравых идей, между прочим. Хотя эти идеи надо выцеплять, жестко отфильтровывая неадекват. Сейчас, конечно, трудно судить, ибо то, что в России 2016 видится явным маразмом, в Америке 1963 может и прокатывало - не знаю, меня там не было.

Согласно книге, МУЖ - это такой царь-и-бог, солнце-и-луна, повелитель всего и вся. Что ж, почему бы и нет. Но... как выглядит глазами Хелен этот самый великий мужчина?

Цитаты из книги:

Одним воскресным утром молодая жена ласково спросила своего мужа: «Ты планируешь посетить церковь сегодня утром?» Это настолько зацепило его, что он остался дома только для того, чтобы заявить о своей свободе. Он не имел ничего против своей церкви, но когда он посещал богослужения, он хотел, чтобы это было его идеей.
читать дальше

Биофизик и биокит
Прочитан "Замок Броуди"
Это длинная история про мудака, который был очень высокомерный и злобный, и терроризировал всю свою семью, и в конце концов всех допек. Потом он спился.

Почему я в последнее время много говорю и пишу о чувствах? Наверное, потому, что именно чувства определяют, будет человек счастлив или нет. Если у него нет квартиры, машины и дачи, но он каждый день чувствует радость, веселье, вдохновение - то он счастлив. Если квартира и дача есть, и даже есть семья, дети, еще что-то, но при малейшей неудаче человек впадает в ярость или уныние - счастья нету. А счастье - важная штука. Хорошая. Претендующая даже на "смысл жизни".

Проблема с чувствами вот какая: грубыми и жестокими методами невозможно заставить человека испытывать хорошие чувства. Невозможно обрадовать человека резкой фразой: "Не смей грустить!" Не получится вызвать веселье словами типа "Сейчас же улыбнись! Улыбайся, тварь, а то я тебе голову оторву!" В принципе, многие родители, пару раз попытавшись успокоить плачущего ребенка шлепком и окриком "Немедленно заткнись!" замечали, что это не работает, и начинали искать другие методы.

На самом деле, если зайца долго бить - можно научить курить. И затратив большое количество усилий, можно приучить человека по заказу имитировать радость и воодушевление, демонстрировать бодрость духа, когда очень страшно и т.п. Если это обычный метод воспитания ребенка - на выходе есть риск получить взрослого человека, всерьез не понимающего, что он хочет, что он чувствует, что ему нужно от жизни. Это и неплохо, с одной стороны. Ведь чувства нередко мешают! Мешает сильное волнение перед экзаменом, мешает страх перед опасностью, тоска и уныние снижают работоспособность. Но... ведь способность испытывать "хорошие" чувства тоже выпадает. И может ли жизнь без чувств быть счастливой? Не слишком ли высокая цена - разлад с самим собой?..

Мое мнение не изменилось: алекситимия - это плохо.

Биофизик и биокит
И чего делать с этими чувствами? Ну вот мы признали, что они есть. И что?

Чувства - это здорово. Когда мы умеем их понять, выразить и объяснить, они делают нашу жизнь легче. Потому что когда мы понимаем друг друга, мы можем что-то сделать, чтобы друг другу помочь. Порадовать, то есть усилить позитивные чувства. И ослабить негативные - не давить в болевые точки, где возникает гнев, боль и всякая печалька.

Есть, собственно, три шага к этому.

Простыня текста в духе Капитана Очевидность

Биофизик и биокит
Так вот.
В нашей стране алекситимия считается достоинством.
Алекситимия социально одобряется и поощряется. Она сознательно воспитывается в детях.

А между тем, нет в ней ничего интересного. Ничего хорошего в ней нет.
Не воспитывайте ее в детях.
И в себе не взращивайте, а если уж она есть - работайте над этим.

10:23 

Доступ к записи ограничен

Биофизик и биокит
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Биофизик и биокит
На самом деле, все нормально.

Я тут посмотрела еще два видео.

"Блеф, или С новым годом"
"Мама, я убью тебя"

О системе детских домов и интернатов в России.
И знаете, это жесть. Это просто дичь. Это просто что-то противоестественное. Это настолько дико, что ни словами выразить, ни даже обдумать толком. В голове просто не укладывается.

Так что я вообще-то нормальная.
И у меня была нормальная семья. Отличная семья!
И у моих детей тоже будет нормальная семья.

Я обещаю.

Биофизик и биокит
Смотрю видео о семейных отношениях.

Что-то с этой сферой у меня не так. Вроде бы, я выросла в полной любящей семье. Не без проблем, но вполне нормальная семья. Однако у меня к родителям практически нет теплых эмоций. Умом я понимаю, что они дали мне все самое лучшее, и я им очень благодарна. Но теплоты нет. Хоть тресни.

Вот. Практически на каждом фильме из подборки я плакала. Натурально, слезы по щекам текли. Где-то в этом месте у меня болевая точка.

Зато к 22 годам я поняла одну вещь. На самом деле, неважно, что делали твои родители. Не надо пытаться исправить их ошибки. Не надо что-то обдумывать, вспоминать, лезть в память и разбираться. Это все совершенно ненужно. На самом деле важно то, что ты сделаешь в своей семье, со своими детьми.

Детей у меня пока нет. Но ведь будут, правда?

Кстати, подборка ну очень девочковая. Судя по отзывам, фильмы очень нравятся только целевой аудитории (это в основном девочки и девушки).

читать дальше

Биофизик и биокит
- Я считаю, чтобы люди были счастливыми в семейной жизни, надо четко распределять обязанности. Главные вопросы в семье должен решать муж. Второстепенные, не главные, должна решать жена. Женщины, не обижайтесь. Объясняю. Например: построить дачу или купить машину, провести ремонт или купить шубу, родить ребенка или завести собаку, сколько тратить в месяц, в чем откладывать заначку - в деньгах или в рублях? У кого занять, чтоб не надо было отдавать? Это всё - не главное в жизни человека. Эти вопросы должна решать жена. А кто будет следующим президентом, выиграет ли наша сборная по хоккею, будет ли конец света - эти вопросы должен решать муж!

Да-да. В нашей семье все это примерно так и работает. Вполне рабочая схема.

Биофизик и биокит
Вот это поворот.
Решила вымыть холодильник. Открыла дверцу, вымыла все контейнеры и поставила их посреди комнаты, чтобы они высохли. И вдруг с удивлением обнаружила, что полностью окружена контейнерами, они блокируют все проходы по комнате. Даже не могу подойти к холодильнику с другой стороны, чтобы домыть его снаружи.

Сижу на стуле и ем вчерашнюю картошку. Пока не высохнут контейнеры - я полностью заблокирована на этом чертовом стуле с этой чертовой картошкой!

Какой вероломный оказался холодильник, боже. Вот уж от него не ожидала.

Биофизик и биокит
Итак. Есть три вида реакции человека на слова другого человека. Я считаю, что это оптимальный вид классификации человеков, и по этой классификации надо выбирать мужей, жен, друзей и сотрудников.

Для иллюстрации возьмем простую фразу: "Дорогой, пожалуйста, не бросай грязные носки под диван. Клади их в пакет для грязных носков".
В принципе, на этом месте может быть любая другая фраза.

Первая реакция: адекватность
- Дорогой, пожалуйста, не бросай грязные носки под диван. Клади их в пакет для грязных носков.

адекватность-а:

- Хорошо, больше не буду.
И больше действительно не бросает носки под диван. И кладет в пакет.

адекватность-б:

- Слушай, я прихожу с работы, когда ты уже спишь, и не хочу шуршать пакетом, боюсь тебя разбудить.
- Понимаю... тогда давай поставим тазик для грязных носков. Тазик не будет шуршать.
- Ага, давай так и сделаем.
И что характерно, носки действительно бросаются в тазик.

Вторая реакция: злобность

- Дорогой, пожалуйста, не бросай грязные носки под диван. Клади их в пакет для грязных носков.
- ПОШЛА НАХЕР ТУПАЯ БАБА! ЗАТКНИСЬ И НЕ СМЕЙ ВЫХОДИТЬ ИЗ КУХНИ!

Согласна, не смешно. И грустновато. Если есть возможность, с такими людьми лучше не пересекаться. Исключать их из своего круга общения и держаться от них подальше. Но вообще-то с такими людьми можно иметь дело. Либо лаской и терпением, либо сковородкой и скалкой.

Третья реакция: извиняшки

- Дорогой, пожалуйста, не бросай грязные носки под диван. Клади их в пакет для грязных носков.
- Хорошо, любимая! Все сделаю, как ты скажешь! Больше никогда в жизни не положу носки под диван!..

Но носки упорно бросаются под диван. И после второго напоминания тоже. И после третьего. И...

Это худший из вариантов. Он повергает меня просто в отчаяние. С таким человеком невозможно договориться. В его поведении ничего нельзя изменить. Он кивает, соглашается, но делает как раньше. Со злобной тварью можно договориться, приложить его несколько раз лбом об край унитаза, разбить о хребет табуретку - и он поймет, и носки полетят куда надо. С вежливым извиняющимся человеком вообще невозможно взаимодействовать. Бить вроде не за что. А что с ним делать? Не знаю.

Вот такая классификация. Я не очень общительный человек. Мне кажется, я отношусь к первому типу. Я умею общаться только с представителями первой группы. На деле это означает, что у меня проблемы в общении с 2/3 людей. Видимо, именно поэтому мы с Квиллом - интроверты.

Биофизик и биокит
КОМУ ЭТО НУЖНО?

Каждый месяц ученик добросовестно высылал своему учителю отчет о своем
духовном прогрессе.
В первый месяц он написал: "Чувствую расширение сознания и единение со
всем остальным миром". Мастер взглянул на запись и швырнул ее в урну.
Во второй месяц ученик написал: "Наконец я обнаружил божественное во
всей окружающей природе". Мастер был разочарован.
В третьем письме ученик с энтузиазмом объяснял: "Тайна Одного и всех
предстала моему изумленному взору". Мастер зевнул.
В следующем письме была новая мысль: "Никто не рождается, никто не
умирает, ибо эго не существует". В отчаянии мастер развел руками.
После этого письма прошел один месяц, потом два, потом пять, потом
целый год. Учитель решил напомнить своему ученику о том, что уже пора
сообщить о духовном прогрессе. Ученик ответил: "Да кому это нужно?" После
этих строк на лице мастера появилось удовольствие.
-- Слава Богу, -- сказал он, -- наконец-то до него дошло!

(с) Энтони де Мелло
"Когда Бог смеется"

Слушайте, ну нельзя же правда преподавать генетику по принципу "кому на фиг упала эта генетика". Особенно если студентам по ней экзамен сдавать.

Наша кафедра, однако, преподает.

Биофизик и биокит
ЧТО ЕСТЬ ВАША РЕЛИГИЯ?

Один американский проповедник приехал как-то в Пекин. В одном ресторане
он спросил у официанта, какой религии поклоняются китайцы.
Официант вывел его на балкон.
- Что вы видите, сэр? -- спросил он.
- Вижу улицу, дома и прохожих. Вижу, как мчат автобусы и такси, - ответил американец.
- Что-нибудь еще?
- Деревья.
- Что еще?
- Ветер дует.
- Китаец вытянул руки и воскликнул:
- Это и есть наша религия, сэр!

(с) Энтони де Мелло
"Когда Бог смеется"

В моей религии все примерно так и есть. Правда, я не китаец...